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【La new】輕蜓系列 輕量休閒鞋 懶人鞋(男221017134) 心得文

網友滿意度：



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●鞋面經細緻打磨的牛巴哥皮革，皮面有絲絨的手感能營造出麂皮的質感。

●此款鞋為包子鞋作法，內裡與鞋墊皮一同縫製，可避免腳板較寬或腳部施力較大者擠壓或摩擦到擋水牆。

●苯然皮革鞋墊:

(1)苯然皮革具有天然、吸濕性佳、透氣、舒適、觸感佳等特性,穿著舒適、較不容易因流汗而有濕黏感。

(2)SGS無毒檢測:苯染皮革因採用較為天然的製程、其表面塗層極輕、吸濕性佳，雨天、遇水或較易流腳汗者穿著時可能產生移染或變褪色均屬材質的自然特性，建議搭配同色系或深色衣物，避免穿著淺色衣物。若有移染現象也請放心,La new均採用通過SGS無毒檢測合格的材料，不會傷害皮膚並可洗淨。





















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怎樣選擇健康舒適的鞋：護好您的腳，百病不來找

走路時，腳凹像彈簧一樣使步履輕快，既能緩衝人在行走時產生的震動，又能使雙腳支撐身體的重量。當腳的肌肉和韌帶的力量變弱時，腳凹的頂部便會垮下來，使腳底部的神經和血管受到損傷，嚴重的還會引起其他疾病。選擇健康舒適的鞋要注意下面兒個細節。

鞋跟最佳值是2-3厘米

研究表明，在腳後跟不墊高的情況下，成年人穿鞋站立時腳腕與腳面的夾角為1170，但理論上說，要使前掌和後跟受力完全均勻，夾角應為1270。最簡單有效的辦法就是把腳後跟墊高，利用勾股定理我們不難算出，成人腳後跟墊高的最佳值為2-3厘米，也就是鞋跟高度(鞋跟厚度與鞋前掌厚度的差值)為2-3厘米最合適。當腳後跟抬高不超過3厘米時，壓力分配變化不大;如果後跟抬高至6-7厘米，腳前掌所承受的壓力猛增到原來壓力的3-4倍，而這是腳前掌正常的生理機能所不允許的。

挑選鞋子一定不要過大或過小

鞋子合腳不但走起路來舒適，而且對腿部的肌肉與足弓的發育有益。鞋子過大行走拖沓不便，容易疲勞。鞋子過小則會壓迫神經血管，使腳趾發麻，抑制腳的發育;使腳趾併攏過緊，冬天易發生凍瘡;由於局部皮膚經常摩擦與受壓，使角質過度增生，形成雞眼。

如同服裝要適合自己身材的剪裁，挑選鞋子也要配合自己的腳形才行。寬腳背的適合穿有搭扣的鞋;腳跺細小的不宜穿綁帶鞋;如果是狹長形腳穿的鞋子，腳弓底下要隆高一些，這種腳形的人購買便鞋或涼鞋時應該選圓頭的，不要選尖頭的，這樣才不至於使腳的前後和兩邊有伸出來的感覺;扁平足者穿尖頭皮鞋，可能會引起拇指外翻、足趾畸形等新的疾病，因此方頭鞋是扁平足者的理想選擇;穿慣平跟鞋的人改穿高跟鞋往往會感到不習慣，所以還是三思而後行。

買鞋應該注意的健康細節

應在中午後買鞋：從早上到晚上，腳的大小會發生變化。我們的腳通常在早上比較小，下午比較大。因此，買鞋的最佳時間是14:00-16:00。因為在腳充分伸展時買下的鞋也是最合適的。

儘量不穿高跟鞋：有研究表明，穿5厘米的高跟鞋與赤腳相比，足底承受的壓力增加了許多。如果長時間穿高跟鞋，足部患病的機率比不穿高跟鞋的人高4倍。實在要穿，也應買較長而寬的樣式。

為運動選雙專用鞋：比如，打籃球就要換上高幫皮面的籃球鞋，以保護腳棵，而網球鞋有防側滑功能，可在打桌球和網球時提供有力的保護。



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▲成堆的共享單車，壞掉也沒人處理，只能丟在路旁。（圖／CFP）

大陸中心／綜合報導

共享單車環保又方便，但是損壞率也非常高，維修費昂貴，廢鋼鐵的回收價又很低，導致許多家業者不願意接收，報廢的單車堆積成山，變成破壞環境的兇手。中國自行車協會統計顯示，壞掉的單車會產生30萬噸的廢金屬，相當於5搜航空母艦結構鋼的重量。

據《南方周末》報導，中國自行車協會統計去年近20個品牌，總共投放約200萬輛共享單車，而今年投放總量暴增來到2000萬輛，數量激漲，同時也代表受損和被遺棄的單車數量變多。共享單車改變國民的交通方式，也讓廢置氾濫的情況增多。

許多城市要求共享單車使用3年後報廢，但是很多不到規定時間就被丟棄在路旁，沒人處理，主要原因都是維修費高，回收價低。廣州天河區回收業人士指出，廢置的單車每輛拆出來可以變賣的鋼鐵、合金等物，最多10元人民幣（約台幣45元），有些還只有4、5元人民幣（約台幣18至22元），價格比紙低很多，許多大型回收企業更未做過單車的回收項目。

據報導，浙江杭州業界相關人士指出，杭州共享單新車價約740元人民幣（約台幣3290元），維修成本約1000元人民幣（約台幣4446元），價格上的差距讓許多公司寧願買新車也不願維修，加速單車報廢率。

未來幾年許多單車的使用期將屆滿，到時候就會有數以千萬的報廢物。因此，有回收業者表示，如果能與共享單車公司合作，他們負責回收與運輸，「我們只負責處置再生，這樣既不會浪費單車，也能減少環境破壞。」

▼共享單車的損害多數是人為破壞。（圖／CFP）

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跑步鞋的挑選 怎樣挑選正確合適的跑步鞋

跑步誰都會，但是要挑選一雙正確合適的跑步鞋不一定人人都會，挑選跑步鞋時需要綜合考慮多種因素，如體重情況、每周跑步的里程等。然後有個小問題是挑選正確跑步鞋的第一步-確定自己的足型。最快最簡單的足型測試法就是觀察自己在平地上留下的濕腳印。

足型測試法

打濕一隻腳，在牛皮紙或報紙上踩一腳，拿開腳後觀察留下的腳印。

足型分析

平足，即沒有明顯的足弓。足印清晰完整，足部內側曲線沒有明顯的向內凹陷。這意味著跑步時，你的腳掌會向內翻轉，極易因為足弓使用過度而導致疲勞，同時容易造成運動損傷。此時需要選擇平穩性較佳的跑步鞋。有「步伐調整」（motion-control）或者「平穩運動」（stability）性能，或有雙層鞋底夾層（dual-densitymidsoles）的鞋子是不錯的選擇。

怎樣挑選正確合適的跑步鞋

高足弓，足部內側曲線明顯向內彎曲，中心位置由於懸空而未留下清晰的足印。這是最少見的足型，跑步時腳掌會向外翻轉。而且因為足弓不能緩解大部分振動，將對腿部的其他關節產生較大的衝擊力。由於長期跑步易使足弓下陷，導致腳掌變長，所以高足弓的跑步者應該定期重新測量腳的尺碼。高足弓者應該選擇彈性好的跑鞋，鞋底中部要柔軟，具有減震功能。標有「高彈性」（flexible）和「有緩衝減震墊層」（cushioned）的鞋子是不錯的選擇，一定要避免選擇平穩性能好的跑步鞋。

正常足弓，足印差不多為腳掌面積的一半，這屬於正常足型。跑步鞋的選擇範圍很廣，可選擇穩定性佳的跑鞋。對於體重較輕的跑步者來說，輕巧的訓練鞋都是不錯的選擇。





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